Training

Kraft, Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit, Geschwindigkeit! Training ist Voraussetzung um die körperliche Leistungsfähigkeit zu optimieren und zu steigern. Eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit kann sowohl aus gesundheitspräventiven als auch aus therapeutischen Gründen angestrebt werden. Kenntnisse der Anatomie und der physiologischen Verhältnisse sind zwingende Grundvoraussetzung, damit eine Leistungsverbesserung stattfinden kann. Wir unterstützt Sie mit der nötigen Fachkompetenz beim Erreichen Ihrer persönlichen Ziele.